Статья рассказывает о том, что причиной болезней и тяги к неживой еде является наличие слизи внутри организма. Для ее устранения необходимо перейти на бесслизестую диету, проводить регулярные очистительные голодания и употреблять сырые фрукты и овощи. Статья также описывает новацию Эрета в понимании смысла сыроедения и причины срывов в питании. Для полного очищения организма от чужеродных веществ может потребоваться от одного до трех лет систематических голоданий и очистительной диеты.